Plaisir de démarrer cette nouvelle année 2025, en plongeant dans le livre d’Anne Ghesquière, « Va, vis et deviens conscient de toi-même »...

Quel bonheur de retrouver le chemin des salles obscures après une pause estivale à Montréal et de se retrouver le coeur en bandoulière,...

Une captivante et éclairante lecture que la plongée dans le livre "Kintsugi" de Céline Santini. Il s'agit de l'art de la résilience,...

Dans un monde où le stress va et vient à l’insu de notre plein gré, Il est des lectures qui tombent à point nommée…à l’exemple, du livre...

Voici un partage de témoignages authentiques où chacun(e) met son coeur à nu sur les diverses épreuves traversées et la force du regard...

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"La respiration est le berceau du rythme" disait Rainer Maria Rilke et prendre du temps pour soi dans un quotidien assez agité, à travers...

Le podcast "métamorphose" est une précieuse source d'expériences partagées, propice à ouvrir le champ des possibles et à mieux se connaître.